Пер­вый три­местр

  Из­ве­стие о бе­ре­мен­но­сти — все­гда по­тря­се­ние. Осо­бен­но о пер­вой. Да­же ес­ли вы с му­жем ак­тив­но над ней ра­бо­та­ли. Но­вое со­сто­я­ние, ко­гда внеш­не еще ни­че­го не ме­ня­ет­ся, а вну­т­ри бу­шу­ют гор­мо­ны и рас­тет ма­лень­кий че­ло­ве­чек, вы­зы­ва­ет та­кой при­лив эмо­ций, что мно­гие бу­ду­щие ма­мы за­бы­ва­ют о се­к­се. Впро­чем, боль­шин­ст­во жен­щин бы­ст­ро при­вы­ка­ют к из­ме­не­ни­ям и бу­к­валь­но че­рез не­де­лю-дру­гую воз­вра­ща­ют­ся к се­к­су­аль­ной жиз­ни. Но ино­гда к ра­до­стям пер­во­го три­ме­ст­ра при­ба­в­ля­ет­ся по­вы­шен­ная чув­ст­ви­тель­ность гру­ди, то­к­си­коз, ус­та­лость и сон­ли­вость. Сни­же­ние по­ло­во­го вле­че­ния в этот пе­ри­од — ес­те­ст­вен­ная ре­ак­ция ор­га­низ­ма, ко­то­рый пол­но­стью скон­цен­т­ри­ро­ван на том, что­бы по­бе­дить фи­зи­че­ское не­до­мо­га­ние и уст­ра­нить пси­хо­ло­ги­че­ский дис­ком­форт.

Как быть? Этот во­п­рос, ко­неч­но, боль­ше вол­ну­ет муж­чин. По­то­му что их се­к­су­аль­ность в пол­ном по­ряд­ке, и вы­на­ши­ва­ю­щая ре­бен­ка жен­щи­на для них все так же же­лан­на и лю­би­ма.

Во-пер­вых, по­се­ти­те ги­не­ко­ло­га вме­сте с бу­ду­щим па­пой и вы­яс­ни­те все ин­те­ре­су­ю­щие вас во­п­ро­сы. Яв­ля­ет­ся ли секс для ва­шей па­ры на дан­ном эта­пе бе­ре­мен­но­сти аб­со­лют­но без­о­пас­ным? Мож­но ли жен­щи­не ис­пы­ты­вать ор­газм? Ес­ли есть ог­ра­ни­че­ние ин­тим­ных кон­та­к­тов, мож­но ли ис­поль­зо­вать дру­гие ви­ды се­к­су­аль­но­го об­ще­ния. Не сму­щай­тесь, ва­ше же­ла­ние по­лу­чить ма­к­си­мум ин­фор­ма­ции со­вер­шен­но естественное.

Во-вто­рых, ес­ли фи­зи­че­ская со­ста­в­ля­ю­щая в нор­ме и секс без­о­па­сен, а вам все рав­но не хо­чет­ся, спо­кой­но по­го­во­ри­те с му­жем. Объ­яс­ни­те ему свои ощу­ще­ния, по­де­ли­тесь со­м­не­ни­я­ми, рас­ска­жи­те об осо­бен­но­стях са­мо­чув­ст­вия. Го­тов­ность муж­чи­ны вы­слу­шать, по­нять и под­дер­жать ста­нет луч­шим ле­кар­ст­вом от стра­хов и от­лич­ным се­к­су­аль­ным сти­му­ля­то­ром.

В-треть­их, ес­ли секс все же про­ти­во­по­ка­зан и это вы­зы­ва­ет пси­хо­ло­ги­че­ский дис­ком­форт, про­кон­суль­ти­руй­тесь с се­к­со­ло­гом и пси­хо­ло­гом. Не ис­клю­че­но, что их со­ве­ты ока­жут­ся очень кста­ти.

Ко­г­да бе­ре­мен­ность про­те­ка­ет нор­маль­но, у вас нет при­чин из­ме­нять при­выч­ный ритм се­к­су­аль­ной жиз­ни и ос­ва­и­вать ка­кие-то без­о­пас­ные по­зы. До по­я­в­ле­ния жи­во­ти­ка вы мо­же­те за­ни­мать­ся се­к­сом пра­к­ти­че­ски в лю­бой из тра­ди­ци­он­ных по­зи­ций. Ес­ли же врач по­ре­ко­мен­ду­ет ог­ра­ни­чить­ся од­ной-дву­мя, по­с­ле­дуй­те его со­ве­ту.

Второй триместр

Его еще на­зы­ва­ют ме­до­вым ме­ся­цем бе­ре­мен­но­сти. Жен­щи­на уже при­вы­к­ла к сво­ему но­во­му со­сто­я­нию, пе­ре­жи­ла то­к­си­коз и бу­рю не­при­выч­ных ощу­ще­ний, ста­ла спо­кой­ной и уве­рен­ной. Имен­но те­перь у бу­ду­щей ма­мы на­чи­на­ет рас­ти жи­во­тик и... се­к­су­аль­ное вле­че­ние. И не по­с­лед­нюю роль в уве­ли­че­нии ли­би­до иг­ра­ют опять-та­ки осо­бен­но­сти фи­зио­ло­гии бе­ре­мен­ной. Ко вто­ро­му три­ме­ст­ру про­хо­дит бо­лез­нен­ная чув­ст­ви­тель­ность гру­ди — она вновь го­то­ва к ла­с­кам. Уве­ли­чи­ва­ет­ся объ­ем кро­ви и кро­ве­на­пол­не­ние со­су­дов вла­га­ли­ща во вре­мя по­ло­во­го воз­бу­ж­де­ния, а это по­вы­ша­ет чув­ст­ви­тель­ность и чув­ст­вен­ность, улуч­ша­ет­ся ув­лаж­не­ние жен­ских по­ло­вых ор­га­нов. Бла­го­да­ря та­ким из­ме­не­ни­ям за­ня­тия лю­бо­вью ста­но­вят­ся при­ят­ны­ми и же­лан­ны­ми. Мно­гие жен­щи­ны при­зна­ют­ся, что впер­вые ис­пы­та­ли ор­газм имен­но во вто­ром три­ме­ст­ре бе­ре­мен­но­сти, а не­ко­то­рые с уди­в­ле­ни­ем об­на­ру­жи­ли, что спо­соб­ны иметь не­сколь­ко ор­газ­мов за один по­ло­вой акт.

Но бы­ва­ет так, что ги­не­ко­лог мо­жет на­ло­жить пол­ное или ча­с­тич­ное ве­то на ва­шу се­к­су­аль­ную жизнь: при уг­ро­зе пре­ры­ва­ния бе­ре­мен­но­сти или не­пра­виль­ном по­ло­же­нии пла­цен­ты. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь у не­го еще раз.

Как быть? При ус­ло­вии, что ва­ше са­мо­чув­ст­вие в нор­ме и врач не ви­дит про­ти­во­по­ка­за­ний, про­сто насла­ж­дай­тесь воз­мож­но­стя­ми это­го пе­ри­о­да. И тща­тель­нее обыч­но­го сле­ди­те за ги­ги­е­ной: обиль­ные вы­де­ле­ния из вла­га­ли­ща мо­гут при­об­ре­тать спе­ци­фи­че­ский за­пах.

Вы­би­рай­те без­о­пас­ные по­зы, что­бы не бы­ло да­в­ле­ния на увеличившийся жи­во­тик. Мис­си­о­нер­скую сто­ит не­мно­го ви­до­из­ме­нить: пусть муж­чи­на удер­жи­ва­ет вес те­ла на ру­ках.

Третий триместр

Се­к­су­аль­ность вновь сни­жа­ет­ся. Пер­вая при­чи­на — боль­шой жи­вот. Жен­щи­на чув­ст­ву­ет се­бя не­ук­лю­жей и не­при­вле­ка­тель­ной. Прав­да, у муж­чи­ны, по мне­нию спе­ци­а­ли­стов, ли­би­до так­же не­мно­го сни­жа­ет­ся. Ви­дя рас­ту­щий жи­вот же­ны, он на­чи­на­ет осоз­на­вать из­ме­не­ние сво­ей ро­ли в се­мье, от­вет­ст­вен­ность и важ­ность си­ту­а­ции.

Эти раз­ду­мья, а ча­с­то и ре­аль­ные хло­по­ты — по­куп­ка не­об­хо­ди­мых ве­щей для ма­лы­ша, по­ис­ки вра­ча, род­до­ма и так да­лее — немно­го при­ту­п­ля­ют се­к­су­аль­ное же­ла­ние, по­э­то­му за­ти­шье в интим­ной жиз­ни ча­с­то на ру­ку обо­им. Вто­рая при­чи­на — повы­шен­ная чув­ст­ви­тель­ность шей­ки мат­ки. В кон­це бе­ре­мен­но­сти сли­зи­стая ста­но­вит­ся очень ра­ни­мой, из-за это­го по­с­ле се­к­са мо­гут по­я­вить­ся кро­вя­ни­стые вы­де­ле­ния. Нуж­но по­ка­зать­ся вра­чу, но ес­ли де­ло имен­но в чув­ст­ви­тель­но­сти шей­ки, то ни­че­го страш­но­го нет. Тре­тья при­чи­на — те­перь на ла­с­ки гру­ди ор­га­низм мо­жет от­ре­а­ги­ро­вать вы­де­ле­ни­ем мо­ло­зи­ва и ма­точ­ны­ми со­кра­ще­ни­я­ми, что не же­ла­тель­но.

Как быть? По­со­ве­туй­тесь с вра­чом, ведь в тре­ть­ем три­ме­ст­ре по­ка­за­ний к се­к­су­аль­ным ог­ра­ни­че­ни­ям куда боль­ше, чем рань­ше. Это и уг­ро­за пре­ры­ва­ния, и низ­кое рас­по­ло­же­ние, и пред­ле­жа­ние пла­цен­ты, и мно­го­плод­ная бе­ре­мен­ность, и позд­ний то­к­си­коз... А за 2–3 не­де­ли до ро­дов от се­к­са ре­ко­мен­ду­ет­ся от­ка­зать­ся, что­бы не спро­во­ци­ро­вать на­ча­ло схва­ток.

По­зы при по­ло­вом ак­те долж­ны быть ща­дя­щи­ми и ис­клю­чать фи­зи­че­ские на­груз­ки для жен­щи­ны и да­в­ле­ние на жи­вот. В кон­це бе­ре­мен­но­сти без­вред­на лишь по­зи­ция — ле­жа на бо­ку. Впро­чем, ма­ну­аль­ные и ораль­ные ла­с­ки то­же не воз­бра­ня­ют­ся.

5 фактов за секс во время беременности

1. 70 % муж­чин, от­ка­зы­ва­ю­щих­ся от се­к­са с бе­ре­мен­ной же­ной, объ­яс­ня­ют это стра­хом на­вре­дить ма­лы­шу. Но при­ро­да по­за­бо­ти­лась о без­о­пас­но­сти кро­хи: он спрятан в пузыре с околоплодной жидкостью внутри матки, а вход в нее закрыт сли­зи­стой проб­кой.

2. Во вре­мя се­к­са и ор­газ­ма в ор­га­низ­ме жен­щи­ны вы­де­ля­ют­ся гор­мо­ны удо­воль­ст­вия. Вме­сте с кро­вью они по­па­да­ют к ре­бен­ку, и он на­сла­ж­да­ет­ся вме­сте с ма­мой. А воз­дер­жа­ние, на­обо­рот, мо­жет сде­лать бе­ре­мен­ную раз­дра­жи­тель­ной, что не идет на поль­зу ма­лы­шу.

3. В се­мен­ной жид­ко­сти муж­чи­ны есть не­об­хо­ди­мые бу­ду­щей ма­ме ве­ще­ст­ва: не­ко­то­рые фер­мен­ты и гор­мо­ны.

4. Во вре­мя се­к­са улуч­ша­ет­ся цир­ку­ля­ция кро­ви че­рез пла­цен­ту, и ма­лыш по­лу­ча­ет до­пол­ни­тель­ные пи­та­тель­ные ве­ще­ст­ва и ки­с­ло­род.

5. По мне­нию не­ко­то­рых вра­чей, секс на 39–40 не­де­ле по­ка­зан как сред­ст­во для улуч­ше­ния рас­кры­тия шей­ки мат­ки и ес­те­ст­вен­ный сти­мул на­ча­ла ро­до­вой де­я­тель­но­сти. Прав­да, не все спе­ци­а­ли­сты с этим со­г­лас­ны. Так что до­пол­ни­тель­ная кон­суль­та­ция тем, кто ре­шит ус­ко­рить про­цесс, не по­ме­ша­ет.